朝 ex ストレッチ 昼 腹踊りをみっちり。 夜 ウエスト・太腿・二の腕・顔 飲酒 度焼酎 300cc >あずさん お留守のようですね。お帰りお待ちしてます。 体調に気をつけてお過ごしくださいませ。 >とまさん オバサンで恐縮ですが、宜しくお願いします。 質屋・サンネット25ん？223を222にするのおやじ腹凹ダイエット』（マガジンハウス）などベストセラー多数。近著に『45歳2児の母 スケボー始めました バカになるのも悪くない！』（ギャラクシーブックス）。補整下着などのプロデュースやモデルとしてテレビにも出演中。男児ふたりの母親でもある。 ※腹凹（r）は竹内しのぶの→Youtuber 水木あお 腹踊りメイク担当 →Youtuber くまみきちゃん 腹踊りメイク担当 →AKB48 Team8 山田菜々美初主演映画「黒看（クロカン）」特殊メイク担当 →ガンバレルーヤ、アン・ハサウェイ＆サンドラ・ブロックになりきり！映画「オーシャンズ8」イベント特殊メイク担当 →GRANRODEO / BOASTFUL
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